Archiv der Kategorie: Aktuelles Fitness

Saisonabschluss der Sektion Fitness und Gesundheit am 19.06.2018

Hallo,

die Sektion Fitness und Gesundheit führt  Ihren Saisonabschluss am 19.06.2018 um 19:00 Uhr durch.

Wir treffen uns in der Gaststätte am Waldbad.

Uta hat dort für Euch bereits reserviert.

Alle Sportlerinnen und Sportler der Dienstag, Mittwoch und Donnerstag Gruppen sowie Interessierte sind herzlich eingeladen in netter Runde einen geselligen Abend zu verbringen.

Wir freuen uns auf Euch

Marion, Uta und John Peter

 

 

 

 

15. Neujahrslauf in Borkheide am 14.01.2018

Wir starten mit Schwung und nicht nachlassendem Elan ins neue Jahr 2018!

 Borkheider Neujahrslauf am 14. Januar 2018

Die DLRG Ortsgruppe Borkheide e.V. und der Borkheider Sportverein 90 e.V. laden euch am Sonntag, 14. Januar 2018, zum inzwischen zur Tradition gewordenen Neujahrslauf ein.

Nun schon im fünfzehnten Jahr, auch bei Wind und Wetter, egal ob Schnee, Frost, Regen oder Sonnenschein. Immer fand sich in eine Gruppe Laufbegeisterter ein, die sich nicht von aufgeweichten oder vereisten Waldwegen abschrecken ließen.

Alle Sportbegeisterten sind eingeladen das neue Jahr aktiv in Borkheide

„anzulaufen“. Ob Walker oder Power-Sprinter, egal ob relaxt oder auf Leistung ausgerichtet, jeder kann dabei seinen persönlichen Maßstab anlegen und sollte natürlich seine gesundheitliche Belastbarkeit im Auge behalten.

Gute Laufschuhe und angemessene Bekleidung sind dabei wichtig.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, ebenso wird keine Startgebühr erhoben. Lediglich gute Laune und die Lust dabei sein zu wollen, sind mitzubringen.

Sogar Babys im Kinderwagen brachten bisher einige Eltern mit.

Wie man sieht, ist die Kooperationsgemeinschaft DLRG Ortsgruppe und Borkheider Sportverein für jedes Alter offen und das nicht nur zum Neujahrslauf, sondern ganzjährig, 12 Monate jeden Jahres seit ihrem Bestehen.

 Start: 10:00 Uhr am „Marktplatz“ in Borkheide

Sie können sich für Streckenlängen von ca. 5 km, 7 km und 10 km ohne Zeitmessung entscheiden.

 Ziel: Borkheide, Sportplatz des BSV 90 e.V.

Empfangen werden sie dort von den Vorständen mit Glühwein, Tee und Bratwurst.

Eine gute Gelegenheit Freunde und Bekannte zu treffen, um wie alljährlich ein wenig miteinander zu klönen und das „Neue Jahr“ sportlich zu beginnen.

Wer keine sportlichen Ambitionen hat kann, ab ca. 11:00 Uhr die ersten ankommenden Läufer auf dem Sportplatz begrüßen.

Alle sind eingeladen, schaut einfach mal vorbei.

 

Die Veranstalter

Januar 2018

Aerobic für Damen am Donnerstag fällt bis auf weiteres aus

Hallo,

schlechte Nachrichten für die Donnertagsgruppe. Unsere Trainerin Marion kann bis auf weiteres die Aerobic am Donnerstag nicht durchführen. Wir haben leider auch keine Vertretung,  da Uta oder John Peter zur Zeit nicht einspringen können.

Wir bitten euch auf andere Stunden auszuweichen.

Über eine Übungsleiterin/ Übungsleiter, oder jemand der ÜL werden möchte würden wir uns zur Verstärkung des Teams sehr freuen.

Hast du Lust mitzumachen, melde dich beim Vorstand.

Wir wünschen Marion und Uta auf diesem Wege „Gute Besserung“

Bodypump Probetraining im Enjoy-Fitness und Gesundheitsclub im Werderpark

Der Fitnesstrainer Christian bietet Mitgliedern des Borkheider SV 90 die exclusive Möglichkeit am 06.02.2016, Einlass, 10:00 Uhr  im

Enjoy GmbH
Auf dem Strengfeld 6
14542 Werder (Havel)

an einem Probetraining  BODYPUMP  teilzunehmen. Der Kostenbeitrag beträgt € 6,-. Die Teilnahmegebühr ist direkt beim Checkinn am Tresen zu entrichten. Voranmeldungen sollten unter Angabe des Namen verbindlich an johnpeter.dostal@borkheidersv90.de, oder Telefon 033845/30585 bis zu 30.01.2016 abgegeben werden, da sonst die Plätze anderweitig vergeben werden müssen.

Das Training wird den Level eines Anfängerkurses haben. Der Trainer Christian nimmt sich, zwischen den Tracks, genügend Zeit für Erklärungen und wird für jeden Teilnehmer individuell das jeweilige Gewicht angeben, damit kein Teilnehmer über- oder unterfordert wird und der Spaßfaktor gesichert ist.
Auf der offiziellen Homepage: http://www.lesmills.de/bodypump.html könnt Ihr Euch gerne noch weiter informieren. Auf jeden Fall ist ein großes Handtuch für den Kurs mitzubringen. Getränke gibt es im Enjoy als Flat, für Tafelwasser und Mineralgetränke in Kunststoffflaschen, die auch in den Kursraum mitgenommen werden dürfen.
Das Studio befindet sich im Werderpark, in der oberen Etage. Unter http://www.enjoy-fitnessclub.de/ gibt es alles zum Studio.
Wir wünschen Euch viel Spass.

Der Vorstand und Trainer Christian

 

Vereiste Wege beim 13. Borkheider Neujahrslauf , 50 Teilnehmer beim 13. Borkheider Neujahrslauf Borkheide.

Vereist, verschneit, für Anfang Januar aber verhältnismäßig trocken und kalt war es, als Dietmar Gnadt, 1. Vorsitzender des Borkheider SV90 und Frank Wiens, DLRG Borkheide, die ca. 50 Läufer und Nordic Walker um 10:00 Uhr auf die verschiedenen Laufstrecken schickten. Die Läufer erwartete ein angenehmer Jedermann-Lauf der von der DLRG und dem Borkheider Sportverein bestens organisiert war.
Zu den Besonderheiten des Neujahrslaufes zählt zum Beispiel, dass die Aktiven keine Melde- oder Startgebühr bezahlen.
Ohne Klasseneinteilungen oder Jahrgangsbegrenzungen ging es für Sportler und Hobbyisten über die 6 oder 10 Kilometer langen Runden durch die Waldgemeinde, ob Runner, Nordic Walker aus Bad Belzig, Brück, Borkheide alle hatten eine schöne Zeit auf dem Kurs. „Die Freude an der Bewegung soll im Vordergrund stehen, so dass nicht auf Zeit gelaufen wird“, sagte Gnadt bei der Begrüßung.
Das sei ein echter Crosslauf gewesen freuten sich die Teilnehmer als Sie am zweiten Januar-Sonntag, am Clubhaus des Borkheider SV 90 auf dem Sportplatz ankamen. Blieben dieses Jahr auf der ausgeschilderten Strecke die Schuhe weitgehend sauber, kostete das ausweichen und umlaufen der vereisten Stellen doch relativ viel Kraft. Bei Glühwein, Tee und Bratwurst wurden schon die ersten Absprachen für den Lauf 2017 getroffen.

Unbenannt
Unbenannt

Nordic Walking Termine 2016

Hallo Nordic Walking Treff,

Lust auf Nordic Walking in Borkheide?

Unsere aktuellen Termine Nordic Walking Treff mit der DLRG Borkheide

03.04., 10.04., 17.04., 24.04., 22.05., 12.06., 19.06., 26.06., Sommerpause bis 18.09.2016

Teilnahme auf eigene Verantwortung

Vereinsmitglieder sind über den BSV 90 e.V. versichert.

Treffpunkt:
14822 Borkheide, Kreuzung, Im Dachsbau und Tränkeweg

Zeit 09:30,  Dauer 75 min

information: johnpeter.dostal@borkheidersv90.de, / oder

Telefon : 033845/30585